2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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890 kcal
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지방: 24.39g | 단백질: 36.25g | 탄수화물: 137.75g.
아침 식사: Quillayes Queso Gauda Vegano, Tomates, Castaño Pan Pita Blanco. 점심 식사: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Carozzi Cuscús, Tomates, Cebollas, Lechuga, Zanahoria, Banquete Arvejas Verdes Partidas. 저녁 식사: Cebollas, Palta, Castaño Pan Pita Integral, Lider Tomate. 간식/기타: Mizos Mizos con Jugo de Arándano y Granada, Marco Polo Cacao Amargo, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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