2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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2050 kcal
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지방: 147.90g | 단백질: 74.76g | 탄수화물: 104.42g.
점심 식사: Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. 저녁 식사: Salami, Golden Toast American Sandwich (38g), Langnese Dolomiti. 간식/기타: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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