2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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2233 kcal
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지방: 81.78g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 200.73g.
아침 식사: Dummy, Merci Praline Creme, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Lidl Laugeneck mit Saaten. 저녁 식사: Dummy, Graubrot, Galileo Mini Pizza Salami. 간식/기타: Jever Fun, Jever Fun. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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