|
КД
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
|
876 kcal
|
지방: 22.33g | 단백질: 85.45g | 탄수화물: 88.66g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Глютена, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соте из Запеченных Овощей , Куриное Филе. 간식/기타: Грейпфрут (Розовый и Красный). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|