2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
|
1932 kcal
|
지방: 64.89g | 단백질: 114.94g | 탄수화물: 222.73g.
아침 식사: Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сливы, Эстье Зефир, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Коркунов Горький Шоколад 55%, Пятерочка Лук Репчатый, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Печень Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры. 저녁 식사: Пятерочка Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Коркунов Горький Шоколад 55%, Куриное Филе, Азифуд Сушеное Манго, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|