2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1271 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 60.14g | 탄수화물: 193.56g.
아침 식사: Pepaya, Nestle Cerelac Beras Merah. 점심 식사: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Hati Ayam, Saus Tiram, Tempe, Labu Siam, Bawang Bombay. 저녁 식사: Rengginang, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Gulai Ayam, Mentimun (dengan Kulit). 간식/기타: Jeruk, Salak, Rengginang, Kue Bugis. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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