2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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537 kcal
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지방: 22.35g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 42.46g.
점심 식사: Fanta Fanta Zero, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Bakers Romany Creams (2). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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