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0醣質酒+低醣料理晚餐。 偶爾來點酒精順一下循環
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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937 kcal
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지방: 19.41g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 186.19g.
아침 식사: 7-11 冰烤地瓜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司（較低脂）, 全麥麵包. 저녁 식사: KIRIN KIRIN ZERO再製酒, 蘋果（去皮）, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 櫛瓜, 鮭魚. 간식/기타: 7-11 大熱拿. 더보기
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