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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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3217 kcal
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지방: 131.45g | 단백질: 132.68g | 탄수화물: 309.10g.
아침 식사: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 점심 식사: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド ダブルチーズバーガー, マクドナルド チキンクリスプ, マクドナルド てりやきマックバーガー, マクドナルド マックフライポテト(L). 저녁 식사: 薄い生地のチーズピザ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. 간식/기타: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. 더보기
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