2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1027 kcal
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지방: 23.71g | 단백질: 95.28g | 탄수화물: 98.17g.
아침 식사: Oatly Oat Milk, Coffee. 점심 식사: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Sainsbury's Fine Beans. 저녁 식사: Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Cook Chilli Con Carne. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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댓글
Fantastic drop, well done! 🥳
2020년 10월 25일 작성이: Nutricali
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2020년 10월 26일 작성이: peat_68
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