2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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768 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 43.30g | 탄수화물: 88.84g.
아침 식사: Много Лосося Ролл Калифорния с Лососем, Много Лосося Ролл с Авокадо. 점심 식사: Бургер Кинг Воппер Джуниор. 저녁 식사: Atech Nutrition Протеин со Вкусом Шоколада Белково-Витаминный Коктейль, Му-У Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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