2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1287 kcal
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지방: 54.31g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 153.23g.
아침 식사: Maribel Pflaumenmarmelade , Almette Natur, Morbier, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: TiP Espresso Macchiato, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Teilchen. 저녁 식사: Kartoffel Kürbis Auflauf. 간식/기타: Pralinenbote Marzipan Pistazie. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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