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今天體重跟昨天一樣，不過減重是長期抗戰，羅馬不是一天造成的😭，繼續加油💪
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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498 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 22.05g | 탄수화물: 61.91g.
아침 식사: 三多 膳食纖維 (10克), 紅茶, 明治 (Meiji) 起司, Harrods 聖誕橘子琴酒果醬, 馬可先生 黃金脆皮雜糧麵包, 煎雞蛋. 간식/기타: 火龍果. 더보기
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