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body fatnya segini, tpi berasa gndut, krn busui katanya nyimpen lebih banyak cadangan air,bener ga sih
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1166 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 162.89g.
아침 식사: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tahu Bakso. 점심 식사: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Goreng, Sambal Goreng. 저녁 식사: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2), Kerupuk Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Wajik, Es Krim Batang Lapis Coklat, Pentol, Mangga, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Mony Cincau Hitam, Tora Bika Cappuccino, Pancake Durian, Roti Keju. 더보기
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1697 kcal
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운동:
모유 수유 - 2 시간, 요리 - 1 시간 40 분, Google Fit - 20 시간 20 분. 더보기
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 댓글
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