andreayuri님의 저널, 2020년 10월 24일

Sabatoooooo

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
2501 kcal 지방: 44.68g | 단백질: 239.06g | 탄수화물: 275.18g.   아침 식사: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Lidl Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Masina Carne di Cavallo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Seitan al Naturale, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 간식/기타: Lidl Gallette di Riso, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured, Coop Farina 00. 더보기

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