Obstipatie en/door te weinig drinken (en gisteravond friet gehad met 2 kroketten). Vandaag een dagje veel drinken en gelukkig geen boodschappen nodig. Zo kom ik ook niet in de verleiding om slechte keuzes te maken 😀
|
64 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.1 kg 증가하기
|