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akhirnya baju sebelum hamil sudah muat, setelah 1 tahun melahirkan, badan kembali seperti semua ,,
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1239 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 56.86g | 탄수화물: 156.81g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic. 점심 식사: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Dadar. 저녁 식사: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Es Kelapa Muda, Gula Merah, Mangga. 더보기
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