madumesqta님의 저널, 2020년 10월 23일

Prato completinho e saudável!
Batata doce cozida, filé de frango assado, grão de bico, brócolis e salada de folhas! 🥦🥗

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
279 kcal 지방: 2.87g | 단백질: 13.17g | 탄수화물: 52.42g.   점심 식사: Brócolis Cozido, Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor, Yoki Grão de Bico Cozido, Batata Doce Cozida. 더보기

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댓글 
Madú que delícia eu quero! 🙋🏻‍♀️ 
2020년 10월 23일 작성이: calu002
Refeição show 👏👏, perfeita para otimizar o ganho de massa muscular.  
2020년 10월 23일 작성이: Dane#
Não é, Dane? Pensei o mesmo! Tô doida pra voltar na nutri e ela aumentar minhas proteínas, sinto que meu corpo já está precisando de mais e eu adoro um franguinho 🤤 
2020년 10월 23일 작성이: madumesqta
Só se você me der um pedaço do seu peixe branco calu 🥺 
2020년 10월 23일 작성이: madumesqta
Madu, dou sim 🥰 
2020년 10월 23일 작성이: calu002
Completo e delicioso 🎯 
2020년 10월 25일 작성이: DeahFitness
Sempre deah ❤️ Com amor sempre é 
2020년 10월 25일 작성이: madumesqta

     
 

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