doris8023님의 저널, 2020년 10월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
1852 kcal 지방: 99.21g | 단백질: 98.11g | 탄수화물: 140.80g.   아침 식사: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 安佳 起士片. 점심 식사: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). 저녁 식사: MOS 摩斯雞塊, MOS 摩斯吉士漢堡. 간식/기타: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿, 豆沙包. 더보기
1573 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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