cheesemouse님의 저널, 2020년 10월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
1469 kcal 지방: 71.47g | 단백질: 79.27g | 탄수화물: 135.15g.   아침 식사: Oatly Oat Drink Original, Nush Almond Milk Dairy Free Yoghurt, Zespri Sungold Kiwi Fruits. 점심 식사: Papaya, Hard-Boiled Egg, Avocado, Spinach, Hard-Boiled Egg, Broccoli. 저녁 식사: Chicken Wing, La tourangelle Avocado oil, Color Cooked String Beans, Steamed Fish, Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh). 간식/기타: 百福 豆腐花, Peanut Butter. 더보기

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