2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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1300 kcal
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지방: 38.07g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 96.65g.
아침 식사: Zucker, REWE Ananas Direktsaft. 점심 식사: Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King King Nuggets (6), Tomatencremesuppe. 저녁 식사: Block House Baked Potato mit Sour Cream, Maredo Filetsteak , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dornfelder. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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