|
Это провал, в тысячный раз хочется всё бросить...
Настроение на нуле, кортизол выше нормы в два с половиной раза...
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
|
443 kcal
|
지방: 20.52g | 단백질: 22.37g | 탄수화물: 44.40g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Лента Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фреш Маркет Хлеб Зарайский, Фреш Маркет Хлеб Посольский, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
 댓글
Ничего не понимаю! Вы похудели почти на 2 кг. Почему «провал»?
2020년 10월 22일 작성이: miledyU
|
miledyU, нет, за эту неделю я вообще не сбросила, а даже набрала...
А вообще хожу два года по кругу, сейчас уже поставила калораж 1800, ватило на месяц, сегодня опять ушла в состояние "хомяка"...
2020년 10월 22일 작성이: Худейка оп
|
А если посмотреть на более долгий срок? За месяц вы похудели на 2 кг, немного вернули, но в целом линия тренда все равно идёт вниз))) позитивнее смотрите!)
2020년 10월 23일 작성이: miledyU
|
Ольга, что то не показывает ваш чат ватсап
2020년 10월 23일 작성이: 030769
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|