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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1150 kcal
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지방: 36.83g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 139.44g.
아침 식사: Dan D Pak Cashews (Unsalted), Broccoli , President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon , Apple Banana, Egg, Première Moisson French Baguette , Silk Unsweetened Soy Milk. 점심 식사: President's Choice Asian Spiced Angus Roast Beef , Rooster Brand Pork Dumplings. 더보기
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