läuft 🤘
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127.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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2418 kcal
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지방: 145.39g | 단백질: 87.49g | 탄수화물: 186.55g.
아침 식사: Bauer Der Große Bauer Birne. 점심 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). 저녁 식사: Aldi Roggensemmel, Dulano Bockwurst. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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