2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1398 kcal
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지방: 54.56g | 단백질: 66.24g | 탄수화물: 157.51g.
아침 식사: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Power Frühstück. 점심 식사: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Goldähren Bauernschnitten. 저녁 식사: McDonald's Hamburger Royal TS, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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