2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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552 kcal
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지방: 6.51g | 단백질: 39.95g | 탄수화물: 87.85g.
점심 식사: Caqui, Tomates, Pepino, Hacendado Canónigos Lavados, DIA Yogur Natural, Papa Cocida, Boniato, Pechuga de Pavo. 간식/기타: Milbona Skyr Melocotón, Manzana Verde. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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