2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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936 kcal
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지방: 17.91g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 127.65g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Pepes Tahu, Ikan Bawal, Nasi Putih. 간식/기타: Siomay, Kue Bolu, Puding Coklat, Pare, Tahu Kukus. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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