2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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2141 kcal
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지방: 36.90g | 단백질: 94.54g | 탄수화물: 357.88g.
아침 식사: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛, 햇반 매일잡곡밥, 햇반 매일잡곡밥, 농심 오징어짬뽕, 햇반 매일잡곡밥, 농심 블랙 신라면 컵. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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