___Fire.on.Ice ❄️님의 저널, 2020년 10월 21일

vale la media settimanale e in ogni caso se hai un'alimentazione corretta non di certo sarà il pranzo del matrimonio a farti ingrassare...sicuramente un paio di giorni il peso sulla bilancia sarà superiore per via della ritenzione idrica ecc...il tutto tornerà nella norma nnel giro di 1 settimana 

Davanti a 10mila calorie un inchino sarebbe il minimo non avendo io mai superato le 7mila. Scherzi a parte indubbiamente il giorno seguente si avrà della ritenzione, parecchia. Con il trascorrere dei giorni andrà via via svanendo, in diversi casi potrà volerci abbastanza, tempo parlando. 

La metà del cibo che hai mangiato uscirà...in modo naturale. E comunque non è possibile ingrassare in un giorno. Come anche dimagrire. Al massimo avrai il peso in più per l’intestino pieno e ritenzione idrica.