2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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1370 kcal
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지방: 20.94g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 253.53g.
아침 식사: Plátano, Colun Flan Light Chocolate, Soprole Leche Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. 점심 식사: Soprole Manjarate Receta Original, Carozzi Caracoquesos para uno. 간식/기타: Puripop Popcorn Coco Vainilla. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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