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2020년 10월 21일
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, 2020년 10월 21일:
843 kcal
지방: 44.66g | 단백질: 67.51g | 탄수화물: 45.21g.
점심 식사:
男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 水煮蛋, ミツカン 金のつぶ とろっ豆.
저녁 식사:
イオン ねぎとろ細巻, 煮熟的南瓜, 豆腐, 雞蛋, 橄欖油, 紅鮭魚.
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