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Buongiorno a tutti... oggi iniziamo con una botta di carbo!!! 🤨☀️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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1731 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 100.80g | 탄수화물: 199.28g.
아침 식사: Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies, Zumub Oat Flakes, Max Protein Good Morning Instant White Choc. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagiolini e Patate , Funghi, La Bottega del Pastaio Tagliolini all'uovo. 저녁 식사: Pane Bianco Tostato, Fagiolini Verdi, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zero, Perfect Bio Energy Ball, Yulty Gelato Artigianale Cacao, Yamamoto Essential Amino. 더보기
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