2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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783 kcal
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지방: 43.54g | 단백질: 24.76g | 탄수화물: 90.05g.
아침 식사: Jagung Manis Kuning, Anlene Actifit Vanila. 점심 식사: Telur Rebus, Jagung Manis Kuning. 저녁 식사: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Alpukat. 더보기
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안정된 체중
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