2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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757 kcal
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지방: 43.64g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 65.91g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг. 점심 식사: Leor Салат Баклажаны Острые, Окей Сэндвич с Семгой . 간식/기타: Груша. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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