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Ok, sono tornata! Polpettone di broccoli e ricotta!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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463 kcal
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지방: 29.97g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 24.40g.
저녁 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Avocado, Prosciutto Cotto, Broccoli Cotti (da Surgelati), Santa Lucia Ricottina Light. 더보기
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 댓글
Wow! Potresti dirmi per cortesia la ricetta del polpettone? Mi incuriosisce 😊
2020년 10월 21일 작성이: Bionda_a_dieta
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Ho frullato insieme circa 400g di broccoli bolliti e 200g di ricotta, aggiungendo un po’ di parmigiano e spezie. Versato metà nella teglia da plum cake e farcito con 2 fette di prosciutto e poi ho versato l’altra metà e infornato per 15 minuti. Un po’ morbido, forse altri 5 minuti è meglio, comunque buonissimo!
Con queste dosi ho fatto 2 porzioni
2020년 10월 22일 작성이: anna_rella
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Gnam gnam! Mi ispira parecchio!
2020년 10월 22일 작성이: jolanda19.88
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2020년 10월 22일 작성이: Bionda_a_dieta
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2020년 10월 22일 작성이: anna_rella
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