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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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973 kcal
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지방: 31.02g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 95.90g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Nestlé Iogurte Integral com Mel , Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 저녁 식사: Bife de Fígado, Arroz Integral (Longo, Cozido). 간식/기타: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo. 더보기
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