|
Secondo voi l’opzione “minestrone” fornita dall’app comprende olio o va aggiunto a parte? 🤔🤷🏻♀️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
|
2258 kcal
|
지방: 79.14g | 단백질: 86.86g | 탄수화물: 302.72g.
아침 식사: Uva, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Cioccolato. 점심 식사: Mandorle, Parmigiano (Grattugiato), Minestrone, Pane Comune, Coop Scamorza Affumicata. 저녁 식사: Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Le Bon Cioccolato al Latte con Nocciole , Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Ciabatta. 간식/기타: Mulino Bianco Nastrine Cioccolato, Banana, Uva. 더보기
|
|
2635 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 15 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 휴식 - 23 시간 5 분. 더보기
|
|
 댓글
Secondo me va aggiunta. Poi per fare bene, se lo hai fatto tu, sarebbe meglio inserire i singoli ingredienti.
2020년 10월 20일 작성이: Pink💕Moon©
|
Eh non l’ho fatto io 😅 va bene aggiungo mezzo cucchiaio, non si sa mai 🤷🏻♀️
2020년 10월 20일 작성이: mCarlaCc
|
Immaginavo! Io sono due gg che ho ricominciato ad usare la mensa aziendale e non so bene come conteggiare...nel dubbio segno quantità superiori a quel che vedo "a occhio"!
2020년 10월 20일 작성이: Pink💕Moon©
|
Eh capisco.. comunque mi hai dato una buona idea! Ho impostato una nuova ricetta inserendo gli ingredienti “a occhio” e l’ho confrontata con la voce “minestrone” dell’app e corrisponde circa alle calorie delle verdure, senza olio. Grazie del suggerimento! 😁
2020년 10월 20일 작성이: mCarlaCc
|
si che dopo tanto pesare, l'occhio è ben allenato! 👀
2020년 10월 20일 작성이: Pink💕Moon©
|
2020년 10월 20일 작성이: mCarlaCc
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|