다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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1045 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 33.65g | 탄수화물: 161.41g.
아침 식사: 野菜スープ, ささみ, あんこ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, あわしま堂 焼りんご. 점심 식사: はくばく もち麦ごはん. 저녁 식사: はくばく もち麦ごはん. 간식/기타: セブンイレブン こだわりカスタードのエクレア. 더보기
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