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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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1253 kcal
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지방: 67.91g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 118.39g.
아침 식사: Pears, Kiwi Fruit, Sainsbury's Chia Seeds, Mixed Seeds, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Blueberries, Almonds. 점심 식사: Butter , Sour Dough Bread, Marks & Spencer Pea & Ham Soup. 저녁 식사: Hengstenberg Sauerkraut, Onions , Butter , Mustard, Tesco Baby New Potatoes, Herta Chicken Frankfurters. 간식/기타: Blueberries . 더보기
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