2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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1034 kcal
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지방: 51.20g | 단백질: 81.08g | 탄수화물: 78.04g.
점심 식사: Daun Singkong, Jeruk, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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