2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
|
2034 kcal
|
지방: 98.66g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 197.75g.
아침 식사: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Комбинат Детского Питания Тефтели Рыбные из Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Люди Любят Булочка Шу , Капучино. 저녁 식사: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Избенка Сыр Качотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Бкк Булочка Сдобная , Сахар, Cream Nuvo Творог 25%, Яблоко. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|