2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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949 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 48.62g | 탄수화물: 67.91g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Sacla Вяленые Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг. 점심 식사: Спагетти Болоньезе, Греческий Салат. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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