Doing something different. I’m already sugar free and low glycemic. Now to add a little extra accountability in portion size with a calorie goal.
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98.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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1532 kcal
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지방: 76.37g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 108.84g.
아침 식사: High Key Cocoa Protein Cereal, Plexus Slim Plexus Slim. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Pickles, Kroger Italian Dry Salame. 저녁 식사: Red Table Wine , Fazoli's Garlic Breadstick, Olive Garden Grilled Chicken Caesar Salad (Lunch). 간식/기타: RxBar Blueberry. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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