2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
|
1068 kcal
|
지방: 57.18g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 41.85g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 저녁 식사: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Cream Cheese , Bacon, Cheddar Cheese , Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|