NilceDiaz님의 저널, 2020년 10월 19일

Desayuno en vida keto 💪🏽
Todos los macros en esta comida 70% grasa, 25% proteínas y 5% carbohidratos

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
303 kcal 지방: 23.18g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 2.59g.   아침 식사: MAG Collagen 90, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Palta, Huevo. 더보기

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댓글 
Hola...una consulta como preparas lo del vaso? es con lino? 
2020년 10월 19일 작성이: MarcelaM40
Llevo una semana con la dieta Keto y en el desayuno me hago el cafe bomba 
2020년 10월 19일 작성이: MarcelaM40
Lo del vaso es leche de almendras batido con colageno en polvo. Pongo la mitad de leche y la mitad de agua fría y las dos cucharadas de colageno en polvo de frutilla  
2020년 10월 19일 작성이: NilceDiaz
Ah bien... y cual seria la finalidad del colágeno en polvo? 
2020년 10월 19일 작성이: MarcelaM40
hola!!! me re salva que algui ponga comidas keto para darme ideas! soy re nueva en esto 😊 
2020년 10월 19일 작성이: florenciareynoso36
Al colageno lo uso como suplemento. Me aporta proteínas y vitaminas que ayudan a ver mejor a la piel y fortalecen el pelo y las uñas. Me lo recomendó mi Nutri apenas empecé la alimentación Keto. 
2020년 10월 19일 작성이: NilceDiaz
Si Florencia, hoy muy pocos perfiles de keto en esta app. Me pasó lo mismo cuando empecé. Me hubiera gustado encontrar más usuarios que lleven esa alimentación. 
2020년 10월 19일 작성이: NilceDiaz
Me encantan tus comidas! Por fin alguien Keto!  
2020년 10월 20일 작성이: Blancamel
🙋🏾‍♀️ Alguien Keto por aquí!!! mi 3er día 💪🏼 
2020년 10월 20일 작성이: EliTorres5

     
 

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