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저녁. 2인분
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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1115 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 158.33g.
저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 코스트코 어니언베이글, 마이닭 닭가슴살 소세지, 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 방울 토마토, 블랙베리, 코스트코 발사믹 글레이즈, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 롯데 밀크카라멜, 오리온 통아몬드, 오리온 아이셔, 스니커즈 스니커즈 미니스, 크라운 마이쮸 사과, 바나나, 매일 매일두유 99.89. 더보기
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