|
Обед: Индейка 🦃 С сыром 🧀 Греча 🥣 Салат 🥗: Огурец 🥒 Помидор 🍅 На перекус будут орешки 🥜🌰 и курага 🍑
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
|
631 kcal
|
지방: 40.16g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 39.30g.
아침 식사: Елизавета Хлеб Вафельный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Салат Овощной. 점심 식사: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 더보기
|
|