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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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306 kcal
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지방: 5.26g | 단백질: 32.63g | 탄수화물: 29.11g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken Breast. 저녁 식사: White Rice, Grilled Fish. 간식/기타: Horseradish, Cooked Egg White. 더보기
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1706 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 55 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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