|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
|
1216 kcal
|
지방: 35.76g | 단백질: 89.65g | 탄수화물: 140.50g.
아침 식사: Пирог с Вишней, Свиточ Шоколад Черный, Банан, Яйцо, Замороженная Вишня, Украинский Творог Нежирный, Овсяные Хлопья, Łaciaty Serek Śmietankowy, Салтовский Хлеб Диабетический. 점심 식사: Куриные Котлеты на Пару, Гречневый Суп. 저녁 식사: Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару. 간식/기타: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Свиточ Шоколад Черный. 더보기
|
|
 댓글
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|