yjkym님의 저널, 2020년 10월 18일

일요일저녁.
2명이서 목살2인분 통삼겹2인분
김치찌개 밥1/2공기

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
2006 kcal 지방: 95.12g | 단백질: 96.44g | 탄수화물: 203.76g.   아침 식사: 바나나. 점심 식사: 매일 라씨, 프레드 프로틴 케이크 단호박. 저녁 식사: 명이나물, 상추겉절이, 부추겉절이, CJ 햇반, 돼지고기김치찌개, 삼겹살구이, 목살구이. 간식/기타: 코카콜라 토레타, 롯데리아 소프트콘. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yjkym님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유